A mellékvesékben termelődő stressz hormon
A mellékvesék felelősek a külvilágból érkező ingerekre adott reakció stabilitásáért. Hormonokat termelnek, amelyek segítik a testet a stressz leküzdésében - adrenalin és noradrenalin. Válságban ezek a hormonok izgatják az idegrendszert, felgyorsul a szív és összehúzódnak az erek. Leállítják az emésztőrendszert is annak érdekében, hogy több vért kapjanak az agyból. Ebben a helyzetben a testnek további energiára van szüksége, és a hormonok biztosítják azt, intenzíven átalakítva a glikogént glükózzá..
Kortizol: előnyök és károk
Az agy először reagál az ingerekre, és idegi impulzusokat küld a hipotalamuszba, amely aktívabban termeli a hormont és szállítja az agyalapi mirigybe. Ott kortikotropin szintetizálódik, amely a vérrel a mellékvesekéregbe jut és aktiválja a kortizol szekrécióját. A termelt hormon behatol a májsejtekbe (citoplazma). Tehát egy specifikus hormon kapcsolódik a fehérjékhez, amely fizikailag reagál a stresszre..
A kortizol ellenáll a stressz és a sokk testre gyakorolt hatásainak. Száma ugrásszerűen növekszik, elősegítve az alkalmazkodást. Az erek és a szívizmok falai érzékenyebbé válnak, ha adrenalinnak és noradrenalinnak vannak kitéve. A test éber. A kortizol egy glükokortikoid, amely katalizálja a glükóz termelését olyan vegyületekből, amelyek nem tartalmaznak szénhidrogént, és megakadályozza annak lebontását. Ez a hormon eltávolítja a káliumot és a kalciumot a szervezetből, és megtartja a nátriumot, a klórt és a vizet. Ennek a hormonnak a hatására az inzulin elnyomódik, a fehérjék lebomlanak és a zsírok felhalmozódnak.
Állandó stressz alatt a kortizol nagy mennyiségben termelődik és ártani kezd, elhízást, cukorbetegséget, depressziót és memóriavesztést vált ki.
Adrenalin és hatása
Az adrenalin folyamatosan jelen van a testben. Adrenalin termelődik a mellékveséken és más szerveken kívül. Hiánya apátiát és gyengeséget okoz. Szélsőséges helyzetekben az agy jelzi a veszélyt azáltal, hogy az idegek mentén impulzusokat küld minden szervnek. A mellékvesék adrenalin-rohammal reagálnak. Enyhíti a fáradtságot és javítja a tónust. Az ember összeszedett, erős, energikus és cselekvésre kész. Egy idő után az adrenalin hatása befejeződik, és a test funkciói normalizálódnak. De ha a veszély nem szűnik meg, és az adrenalin továbbra is termelődik, a test pozitív reakcióit negatívak váltják fel:
- a nyomás nagyon megemelkedik, ami szívrohamot vált ki;
- a szívverés fokozódik, az erek keskenyednek;
- fokozott nyomás a tüdőn, ami asztmás rohamot vált ki;
- a vérben a cukor mennyisége hirtelen csökken.
A noradrenalin mint stressz hormon
A noradrenalint a mellékvesék nemcsak a stresszes pillanatokban, hanem az öröm és az öröm pillanataiban is kiválasztják. Tirozin aminosavból is nyerik, de először a tirozint átalakítják dihidroxi-fenil-alaninná, majd vérrel átvezetik az agyba, és ott már szintetizálódik a dopamin, a noradrenalin fő alkotóeleme. A testre gyakorolt hatása nem olyan agresszív, mint az adrenalin. A szervezet reakciója a hormon felszabadulására a következő:
- fokozott szívverés;
- megnövekedett nyomás;
- a légzés ritmusának változása;
- kitágult pupillák.
Az adrenalin félelemmel, a noradrenalin agresszióval társul. Együtt felgyorsítják az emberi reakciókat, maximálisan koncentrálják az agy erőit és munkáját. Az energia ilyen hulláma lehetővé teszi, hogy valami rendkívülit, lehetetlent tudjon elérni nyugodt állapotban. De ez nem tarthat sokáig, az erők gyorsan kimerülnek, a testnek ellazulnia és pihennie kell.
Hormonális egyensúlyhiány és normalizálása
Ha a stresszhormonok továbbra is termelődnek, a test minden rendszerének és szervének aktivitása gátolt. A glükóz továbbra is termelődik, és az inzulin termelését, amely csökkenti, a kortizol gátolja. Az energiával túltelített test kidobja, és ez idegi rendellenességeket vált ki. Ha a mellékvesék elválasztják a felesleges hormonokat, akkor a szív és a vesék munkája megszakad, és a súly csökken. Ha nincs sokkhelyzet, és csak napi sérelmek és szorongás vannak, akkor az adrenalin mennyisége nem nő, de a kortizol nő, és a test hatása alatt áll. Akkor a telhetetlen éhség elhízáshoz vezet..
Olyan helyzetekben, amikor állandó stressz van jelen, a kortizolt gátló hormonok, amelyek részt vesznek az életfontosságú folyamatokban, provokálják:
Ha a stressz krónikussá válik. akkor az ember immunitása gyengül.
- magas vérnyomás;
- diszfunkció az idegrendszer és a szív munkájában;
- a pajzsmirigy funkcionalitásának csökkenése és ezért az összes testrendszer egyensúlyhiánya;
- hiperglikémia diabetes mellitusszal;
- csökkent csonterősség;
- az immunitás romlása;
- szövetrombolás.
Hormonális rendellenességet csak a vér hormonok elemzésével lehet azonosítani. Nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek befolyásolhatják a szintjüket. A nyugtatók folyamatos szedése a megnyugvás érdekében nem választható. Megfelelő táplálkozással egyensúlyba hozhatja a hormonokat, feladva az alkoholt, a dohányzást, a kávét és az erős teát. Elég aludnia kell, friss levegőn kell járnia és fizikailag aktívnak kell lennie (de nem túlzottan). Javasoljuk továbbá az "Omega-3" étrend-kiegészítők, a D-vitamin, a ginzeng kivonat és az echinacea bevételét.
Az adrenalin hormon és funkciói a szervezetben
Az adrenalin hormon egy aktív vegyület, amelynek szintézis helye a mellékvese medulla. Ez a fő stressz hormon a kortizollal és a dopaminnal együtt. Az emberi test célpontja az alfa (1, 2), a béta (1, 2) és a D-adrenerg receptor.
1901-ben szintetizálták. A szintetikus adrenalint epinefrinnek nevezik.
Hormonfunkciók
Az adrenalin hatalmas hatással van a szervezetre. Funkcióinak felsorolása:
- Optimalizálja az összes rendszer működését stresszes helyzetekben, amelyekhez sokkos, traumás, égési állapotban intenzíven előállítják.
- A simaizmok (belek, hörgők) ellazulásához vezet.
- Tágítja a pupillát, ami a vizuális reakciók súlyosbodásához vezet (reflex, amikor félelmet érez).
- Csökkenti a vér káliumionjainak szintjét, ami görcsrohamokhoz vagy remegésekhez vezethet. Ez különösen a stressz utáni időszakban nyilvánvaló..
- Aktiválja a vázizmok munkáját (véráramlás, fokozott anyagcsere). Hosszan tartó expozíció esetén az effektus megfordul az izomsorvadás miatt.
- Éles stimuláló hatása van a szívizomra (az aritmia előfordulásáig). A befolyás szakaszokban történik. Kezdetben a szisztolés nyomás növekedése (a béta-1 receptorok miatt). Erre válaszul a vagus ideg aktiválódik, ami a pulzus reflexes gátlásához vezet. Az adrenalin hatása a perifériára (vazospasmus) megszakítja a vagus ideg működését és a vérnyomás emelkedik. A béta-2 receptorok fokozatosan bekerülnek a munkába. Az edényeken vannak, és ellazulnak, ami a nyomás csökkenéséhez vezet.
- Aktiválja a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszert, ami a vérnyomás emelkedését eredményezi.
- Erősen befolyásolja az anyagcserét. A katabolikus reakciók nagy mennyiségű glükóz felszabadulásával járnak a véráramba (energiaforrás). Fehérjék és zsírok lebomlásához vezet.
- Enyhe hatással van a központi idegrendszerre (nem hatol át a vér-agy gáton). Az előny az agy tartalékkapacitásának (figyelem, reakciók) mozgósításában rejlik. Növeli a hipotalamusz teljesítményét (termeli a neurotranszmitter kortikotropint), és ezen keresztül a mellékvesék munkáját (felszabadul a kortizol - a "félelem hormon").
- Gyulladáscsökkentő és antihisztaminokra utal. A véráramban való jelenléte gátolja a hisztamin (gyulladásos mediátor) felszabadulását.
- Aktiválja az alvadási rendszert (megnövekedett vérlemezkeszám, perifériás vazospasmus).
Az adrenalin hormon minden funkciója a test életfenntartásának (túlélésének) mozgósítását célozza stresszes helyzetekben. Rendkívül rövid ideig jelen lehet a vérben.
Adrenalin által befolyásolt receptorok:
Adrenalin, mi ez? Funkciói és szerepe a testben
Az adrenalin (vagy epinefrin) egyrészt a vérben szállított hormon, másrészt neurotranszmitter (amikor felszabadul az idegsejtek szinapszisaiból). Az epinefrin egy katekolamin, egy szimpatomimetikus monoamin, amely a fenilalanin és a tirozin aminosavakból származik. Az ad + renes latin gyökerek, az epi + nephron görög gyökerek pedig szó szerint azt jelentik, hogy "a vesénél / felett". Ez jelzi a mellékveséket, amelyek a vesék tetején helyezkednek el, és szintetizálják ezt a hormont.
A mellékvesék (párosított endokrin mirigyek) minden vese tetején helyezkednek el. Számos hormon (többek között aldoszteron, kortizol, adrenalin, norepinefrin) termeléséért felelősek, és két részre oszlanak: a külső (mellékvese kéreg) és a belső (mellékvese velő). Az adrenalint belsőleg állítják elő.
A mellékveséket egy másik endokrin mirigy szabályozza, az agyalapi mirigy, amely az agyban található.
Stresszes helyzetben az adrenalin nagyon gyorsan bejut a véráramba, impulzusokat küldve a különféle szerveknek, hogy létrehozzanak egy adott választ - "harc vagy menekülés" választ. Például az adrenalin-rohanás az, ami lehetőséget ad az embernek, hogy átugorjon egy hatalmas kerítést, vagy elviselhetetlenül nehéz tárgyat emeljen. Érdemes azonban megjegyezni, hogy magát a harc vagy menekülés reakciót nemcsak az adrenalin, hanem más stresszhormonok is közvetítik, amelyek erőt és kitartást adnak a testnek veszélyes helyzetben..
Az adrenalin felfedezésének története
A mellékvesék felfedezése óta senki sem ismerte a testben betöltött funkcióikat. A kísérletek azonban kimutatták, hogy kritikusak az élet szempontjából, mivel eltávolításuk laboratóriumi állatok pusztulásához vezet..
A 19. század második felében a mellékvesék kivonatait George Oliver és Edward Sharpey-Schafer angolok, valamint Napoleon Cybulski lengyel tanulmányozta. Megállapították, hogy a kivonat beadása nagymértékben növelte a vérnyomást a tesztállatokban. A felfedezés valódi versenyhez vezetett az anyag felelős megtalálásáért.
Tehát 1898-ban John Jacob Abel kristályos anyagot nyert, amely növeli a nyomást a mellékvesék kivonatából. Adrenalinnak nevezte el. Ugyanakkor a német von Früth egymástól függetlenül elkülönített egy hasonló anyagot, és suprareninnek nevezte el. Mindkét anyag képes volt növelni a vérnyomást, de hatása más volt, mint a kivonat..
Két évvel később Yokichi Takamine japán vegyész továbbfejlesztette Abel tisztítási technológiáját és szabadalmaztatta a kapott anyagot, adrenalin nevet adva neki.
Az adrenalint először mesterségesen szintetizálta 1904-ben Friedrich Stolz.
Adrenalin az orvostudományban (epinefrin)
Az egészségügyi szakemberek körében, valamint olyan országokban, mint az Egyesült Államok és Japán, az adrenalin kifejezést gyakrabban használják, mint az adrenalint. Az adrenalin hatását utánzó gyógyszereket azonban általában adrenerg szereknek nevezik, az adrenalin receptorokat pedig adrenerg receptoroknak..
Az adrenalin funkciói
A véráramba kerülése után az adrenalin gyorsan felkészíti a testet a vészhelyzetekre való reagálásra. A hormon növeli az agy és az izmok oxigén- és glükózellátását, elnyomva az egyéb nem sürgősségi folyamatokat (különösen az emésztési és szaporodási folyamatokat).
A stressz átélése normális, és néha még a túlélés szempontjából is előnyös. De fontos megtanulni, hogyan kell kezelni a stresszt, mert az idő múlásával az adrenalin folyamatos rohama károsíthatja az ereket, növelheti a vérnyomást és növelheti a szívroham vagy a stroke kockázatát. Tartós szorongáshoz, súlygyarapodáshoz, fejfájáshoz és álmatlansághoz is vezet..
Az adrenalin kontrolljának megkezdéséhez meg kell tanulnia, hogyan aktiválja a parasimpatikus idegrendszerét, más néven a "pihenés és emésztés rendszerét". A pihenés és az emésztés ellentéte a harcnak vagy a menekülésnek. Segít elősegíteni a test egyensúlyát, és lehetővé teszi, hogy kipihenje és helyrehozza önmagát..
Az adrenalin hatása a szívre és a vérnyomásra
Az adrenalin által kiváltott reakció következtében a hörgők és a kisebb légjáratok kitágulnak, hogy az izmok extra oxigént kapjanak, amelyekre szükségük van a veszély vagy a szökéshez. Ez a hormon az erek összehúzódását okozza annak érdekében, hogy a vért átirányítsa a fő izomcsoportokra, a szívre és a tüdőbe. Növeli a pulzusszámot és a stroke mennyiségét, tágítja a pupillákat és összehúzza az arteriolákat a bőrben és a belekben, tágítja az arteriolákat a vázizomzatban.
Az epinefrint szívmegállás és súlyos szívritmuszavarok gyógyszereként használják, amelyek a szívteljesítmény csökkenéséhez vagy annak hiányához vezetnek. Ennek a kedvező (kritikus helyzetekben) hatásnak jelentős negatív következménye van - a szív fokozott ingerlékenysége, amely a sikeres újraélesztés után azonnal komplikációkhoz vezethet.
Hogyan befolyásolja az adrenalin az anyagcserét
Az epinefrin növeli a vércukorszintet, mert a májban a glikogén glikózzá történő katalízise (bomlása) erősen megnő, és ezzel egyidejűleg a zsírsejtekben lebomlanak a lipidek. Ugyanígy élesen aktiválódik az izmokban tárolt glikogén lebontása. A rendelkezésre álló energia összes tartalékát mozgósítják.
Hogyan hat az adrenalin a központi idegrendszerre
Az adrenalin szintézise kizárólag a központi idegrendszer (CNS) ellenőrzése alatt áll. Az agyban lévő hipotalamusz, amely figyelmeztető jelet kap, a szimpatikus idegrendszeren keresztül kommunikál a test többi részével. Az első jel az autonóm idegeken keresztül jut a mellékvese medullájába, amely az adrenalin felszabadulásával reagál a véráramba.
A test fájdalomérzetét az adrenalin hatása is csökkenti, így lehetővé válik a futás folytatása vagy a veszély elleni küzdelem, még ha sérült is. Az adrenalin jelentősen megnöveli az erőt és a teljesítményt, és növeli az agyi aktivitást a stresszes pillanatokban. Miután a stressz alábbhagyott és a veszély elmúlt, az adrenalin hatása akár egy órán át is folytatódhat..
Az adrenalin hatása a simaizomra és a vázizomra
A legtöbb simaizom ellazul az adrenalinnal. A simaizmok pedig főleg a belső szervekben helyezkednek el. Ez annak érdekében történik, hogy maximalizálja az energia újraelosztását a csíkos izmok (szívizom és vázizmok) javára. Így a simaizmok (gyomor, belek és más belső szervek, kivéve a szívet és a tüdőt) kikapcsolnak, és a csíkos izmok azonnal stimulálódnak.
Antiallergiás és gyulladáscsökkentő tulajdonságok
Néhány más stresszhormonhoz hasonlóan az adrenalin is elsöprő hatással van az immunrendszerre. Azok. ez az anyag gyulladáscsökkentő és antiallergén jellegű. Emiatt anafilaxia és szepszis kezelésére használják, asztma esetén hörgőtágítóként, ha a béta 2 -adrenerg receptorok specifikus agonistái nem állnak rendelkezésre vagy hatástalanok.
Hatás a véralvadási rendszerre és az erekcióra
A "harc vagy menekülés" helyzet logikája szerint veszélyes pillanatokban fokozni kell a vér alvadási képességét. Pontosan ez történik az epinefrin vérbe kerülése után. A válasz a vérlemezkeszám és a véralvadási sebesség növekedése. Az érszűkület hatásával egyidejűleg egy ilyen reakció a bőséges, életveszélyes vérzés megelőzését szolgálja sérülés esetén..
A vázizmok stimulálása, az adrenalin drámai módon gátolja az erekciót és általában a férfi hatékonyságát. Az erekció annak a ténynek köszönhető, hogy a pénisz üreges testében az erek ellazulnak és túlfolynak a vérben. Az adrenalin viszont érszűkületet okoz, vérrel való feltöltésük szinte lehetetlenné válik. Így normális erekció stressz alatt nem lehetséges. Ez azt jelenti, hogy a stressz káros hatással van a férfi potenciára..
Adrenalin bioszintézise
Az adrenalin előfutára a noradrenalin, más néven noradrenalin (NE). A norepinefrin a szimpatikus adrenerg idegek fő neurotranszmittere. Az ideg axonjában szintetizálódik, speciális vezikulákban tárolódik, és akkor szabadul fel, amikor szükség van egy jel (impulzus) továbbítására az ideg mentén..
Az adrenalin szintézis szakaszai:
- A tirozin aminosav a szimpatikus ideg axonjába kerül.
- A tirozint (Tyr) tirozin-hidroxiláz (NE szintézissebességet korlátozó enzim) alakítja DOPA-vá.
- A DOPA-t a DOPA dekarboxiláz alakítja dopaminná (DA).
- A dopamint a vezikulákba szállítják, majd a dopamin β-hidroxiláz (DBH) átalakítja norepinefrinné (NE)..
- Az adrenalin szintetizálódik a noradrenalinból (NE) a mellékvesében, amikor ott aktiválódnak a szimpatikus idegrendszeri szinapszisok preganglionos rostjai, felszabadítva az acetilkolt. Ez utóbbi ad metalincsoportot ad az NE molekulához adrenalin képződésével, amely azonnal bejut a véráramba, és a megfelelő reakciók láncát idézi elő..
Hogyan kell kiváltani az adrenalin-rohamot?
Bár az adrenalin evolúciós jellegű, az emberek képesek mesterségesen kiváltani az adrenalin-rohamot. Példák olyan tevékenységekre, amelyek adrenalin-rohamot válthatnak ki:
- Horrorfilmek megtekintése
- Ejtőernyővel ugrás (szikláról, bungee-ről stb.)
- Ketrecben való búvárkodás cápákkal
- Különböző veszélyes játékok
- Rafting stb..
A különféle gondolatokkal és szorongással teli elme ösztönzi a testet az adrenalin és más stresszel kapcsolatos hormonok, például a kortizol felszabadítására is. Ez különösen igaz éjszaka, amikor az ágyban, egy csendes és sötét szobában lehetetlen abbahagyni az előző nap történt konfliktus gondolkodását, vagy aggódni a holnapi események miatt. Az agy ezt stresszként érzékeli, bár valójában nincs valós veszély. Tehát az adrenalin-rohanásból származó extra energia haszontalan. Szorongás és irritáció érzéseket okoz, lehetetlenné téve az elalvást..
Az adrenalin felszabadulhat hangos zajra, erős fényekre és magas hőmérsékletre reagálva is. Tévézés, mobiltelefon vagy számítógép használata, vagy hangos zene hallgatása lefekvés előtt szintén kiválthatja az éjszakai adrenalin-rohamot..
Mi történik, ha felesleges az adrenalin?
Míg a harc vagy menekülés válasz nagyon hasznos, ha el kell kerülni egy autóbalesetet vagy elmenekülni egy veszett kutya elől, problémát okozhat, ha a napi stressz hatására gyakran kiváltják..
Modern körülmények között a test stressz alatt gyakran felszabadítja ezt a hormont, anélkül, hogy valódi veszélyekkel szembesülne. Így fordul elő gyakori szédülés, gyengeség és látásváltozás. Ezenkívül az adrenalin kiváltja a glükóz felszabadulását, amelyet az izmoknak harc- vagy repülési helyzetben kell használniuk. Ha nincs veszély, ez az extra energia értelmetlen és fel nem használt, nyugtalanná és ingerültté teszi az embert. A stressz miatti túl magas hormonszint valódi veszély nélkül szívkárosodást okozhat a túlterhelés, az álmatlanság és az idegesség miatt. Az adrenalinnal kapcsolatos mellékhatások a következők:
- Cardiopalmus
- Tachycardia
- Szorongás
- Fejfájás
- Remegés
- Magas vérnyomás
- Akut tüdőödéma
Az adrenalin túltermelését kiváltó betegségek ritkák, de előfordulhatnak. Például, ha egy személynek daganatai vannak vagy a mellékvese gyulladása van, akkor túl sok adrenalint termelhet. Ez szorongáshoz, fogyáshoz, megnövekedett pulzushoz és magas vérnyomáshoz vezet..
A mellékvesék által túl alacsony adrenalin termelés ritkán fordul elő, de ha mégis, akkor a test stresszhelyzetekben való megfelelő reagálási képessége korlátozott.
Így a hosszan tartó stressz az adrenalinhoz kapcsolódó szövődményeket okozhat. E problémák megoldása azzal kezdődik, hogy egészséges módszereket találnak a stressz kezelésére. Az endokrinológus az az orvos, akivel beszélnie kell, ha hormonális problémákról van szó, beleértve. stressz és adrenalin-rohanás.
Ahol adrenalin termelődik: hormonfunkció, képlet
Az epinefrin (epinefrin) egy hormon és neurotranszmitter, amely szabályozza a fiziológiai harc vagy menekülés reakciót. A mellékvese szövetei termelik. A félelem hormonjának hívják.
Következtetés
- Az adrenalin a félelem hormonja. Indikátora a stressz hátterében növekszik.
- Az anyag felszabadulása szabályozható.
- Az epinefrin bizonyos mértékig előnyös a szervezet számára.
- Csökkenés, növekedés a patológia jele.
Mi az adrenalin
Az adrenalin egy olyan hormon, amely "felelős" a félelem, szorongás érzésének kialakulásáért.
Az adrenalin előnyei és hátrányai az emberi test számára
Az anyag szakaszosan termelődik, de csak olyan helyzetekben, amelyek maximális mozgósítást igényelnek az embertől.
- gyulladáscsökkentő, allergiaellenes hatás;
- a hörgőgörcs, a nyálkahártya ödémájának megszüntetése;
- kis erek görcsje, megnövekedett vérviszkozitás, ami hozzájárul a vérzés gyors leállításához;
- a zsírok gyorsabb lebontása, az anyagcsere folyamatok menete;
- a teljesítmény javulása, fájdalomküszöb.
Fontos! Az epinefrin fiziológiai normájának állandó túllépése negatívan befolyásolhatja a közérzetet. Kritikus szinten hallás- és látásromlás lehetséges.
A negatív hatást a következő állapotok fejezik ki:
- a vérnyomás éles jelentős növekedése;
- a szívinfarktus kialakulása;
- a vérrögképződés fokozott kockázata az erek lumenének szűkülete miatt;
- szívmegállás, amelyet a mellékvese velőjének kimerülése okoz;
- a gyomor és / vagy a nyombélfekély fekélyes patológiája;
- krónikus depresszió a szokásos stressz hátterében;
- az izomszövet térfogatának csökkenése;
- álmatlanság, idegesség, megmagyarázhatatlan szorongás.
A hormon felszabadulása a bélfal és a hólyag ellazulását okozza. Az instabil mentális állapotú emberek medvebetegségben szenvedhetnek. A betegséget akaratlan vizelés vagy hasmenés jellemzi, amely stresszes környezetben fordul elő.
Az adrenalin felszabadulásának ellenőrzése a szervezetben
Az epinefrin stressz során keletkezik. Ez fiziológiai norma. De ha a felszabadulás nem a tervek szerint következett be, és nincs szükség a test mozgósítására, akkor megpróbálhatja normalizálni a hormonszintet. A műveletek egyszerűek:
- Meg kell nyitni egy ablakot a szobában, biztosítva a tiszta levegőhöz való hozzáférést. Majd ülj le / feküdj le. Csukd be a szemed, lazíts.
- Szájon át kell belélegezni, az orron keresztül lassan kell kilélegezni..
- Kívánatos valami kellemesre gondolni.
Ezek segítenek megnyugodni, csökkenteni az adrenalinszintet..
A hormon csökkentése érdekében sporttevékenységeket gyakorolnak. Az érzelmi állapot normalizálásához elegendő egy 30 perces foglalkozás. Jó eredményeket adnak a meditációs gyakorlatok, a jóga, a kikapcsolódás különféle módjai.
Az idegrendszer megnyugtatása, az adrenalin képződésének megakadályozása érdekében:
- Festmény;
- hímzés;
- éneklés;
- hangszeren játszani stb..
Az epinefrin termelésének csökkentése segít:
- a nyugodt, mért életmód fenntartása, az olyan helyzetek elkerülése, amelyek erős negatív érzelmeket okozhatnak;
- nyugtató hatású gyógynövényes infúziók szedése;
- sétál a szabadban;
- éjszakai fürdők aromás olajok hozzáadásával - valerian, citromfű, levendula vagy motherwort.
Milyen mirigy termeli az adrenalin hormont
Az epinefrin a mellékvese medullájában termelődik.
Működés a testen
A hormon határozottan hat az összes szervre és rendszerre..
Szívműködés
- a szívizom-összehúzódások erősítése és növelése;
- a szívteljesítmény térfogatának növekedése;
- a szívizom vezetőképességének javítása, automatikus működés;
- a vagus ideg aktiválása a megnövekedett vérnyomás miatt.
Izom
Az anyag beindítja a belek és a hörgők izmainak relaxációját, a pupilla kitágulását.
A vér közepes hormontartalmának hátterében javul a metabolikus folyamatok a szívben, a vázizmok, a táplálkozás, a kontrakciók erőssége.
Anyagcsere
Az adrenalin hatása alatt a következő reakciók lépnek fel:
- hiperglikémia alakul ki;
- csökken a máj és az izomszövetek glikogénraktárának feltöltési sebessége;
- növekszik az új glikogén molekulák képződésének és a régiek fejlődésének sebessége;
- felgyorsul a sejtek általi glükózfogyasztás folyamata, a zsírtartalékok lebontása.
Idegrendszer
Az adrenalin hatása a következőképpen fejeződik ki:
- fokozott hatékonyság;
- a reakciósebesség, a gyors döntési képesség javítása;
- a félelem, szorongás érzésének kialakulása.
Adrenalin
Medic Brian Hoffman az adrenalin felfedezéséről, a küzdelem vagy menekülés reakciójáról és az adrenalin gyógyszeripari felhasználásáról
Az adrenalin az egyik leghíresebb hormon, amely erőteljesen befolyásolja az emberi test legkülönbözőbb szerveit. Az evolúció során jött létre, hogy gyorsan reagáljon a szélsőséges helyzetekre, és segíti a testet abban, hogy a határán dolgozzon.
Kutatástörténet
Az adrenalin felfedezésének története összetett volt. Többnyire helytelenül elvégzett kísérletekből áll, amelyek ennek ellenére a legnagyobb felfedezéseket eredményezték. Más belső elválasztású mirigyektől eltérően, amelyek közül néhányat Galen már a II. Században felfedezett, az emberek évszázadok óta nem tudtak a mellékvesék létezéséről. Csak a 16. században fedezték fel őket, de funkciójuk a 19. század közepéig még ismeretlen volt - csak akkor jelentek meg néhány ötlet ezen a pontszámon. Tehát 1716-ban a Bordeaux-i Francia Akadémián versenyt rendeztek a „Quel est l’usage des glandes surrénales? ”(„ Mi a mellékvese funkciója? ”). A bíró Charles de Montesquieu (1689-1755) volt. Az összes mű elolvasása után Montesquieu úgy döntött, hogy egyikük sem érdemel díjat, és reményét fejezte ki, hogy egyszer ezt a kérdést megoldják.
Arra a következtetésre, hogy a mellékvesék fontosak a test működése szempontjából, Thomas Addison brit orvos először 1855-ben, klinikai megfigyelések alapján tette. Dolgozott olyan betegeknél, akik súlyos fáradtsággal, súlycsökkenéssel, hányással és furcsa sötétedéssel járnak. Ezt követően, már a boncoláskor, rájött, hogy mindegyiküknek megsérült a mellékvese. Azt javasolta, hogy a mellékvesék pusztulása, amelynek funkciója még nem volt ismert, vezetett ezeknek az embereknek a halálához. Körülbelül egy évvel később a francia Charles Édouard Brown-Séquard megpróbálta műtéti úton eltávolítani a mellékveséket a laboratóriumi állatokban - mindannyian elhunytak, ami megerősítette azt a hipotézist, hogy a mellékveséknek szükségük van az élet támogatására..
Sem Addison, sem Brown-Séquard nem ismerte a mellékvesék tényleges működését. Nehéz volt elképzelni, hogy az endokrin mirigyek, beleértve a mellékveséket is, aktív vegyi anyagokat bocsátanak ki a véráramba, és ezt nehéz volt bizonyítani a 19. század második felében rendelkezésre álló módszerekkel is. 1889-ben Brown-Sekar, aki akkor már nagyon híres tudós volt, bejelentette, hogy megújult, sperma- és állati herék-kivonatokkal injekciózta magát - akkor 72 éves volt. Ez a kísérlet hibás volt, mert ezek a kivonatok nem rendelkeztek elegendő férfihormon tesztoszteronnal ahhoz, hogy bármilyen hatásuk legyen, de Brown-Séquard állítása feltűnést keltett. Az emberek elkezdték komolyan mérlegelni annak lehetőségét, hogy a szervkivonatok fiziológiai hatásokkal járhatnak..
Néhány évvel később Angliában George Oliver és Edward Sharpay-Schafer felfedezték, hogy a mellékvesekivonatok növelik a kutyák vérnyomását. George Oliver orvos volt egy kis üdülővárosban, és rengeteg szabad ideje volt a kutatásra. Az egyik kísérlet során fiát egy helyi hentes által szállított mellékveseivel táplálta, és a saját maga által kitalált eszközzel próbálta megmérni a hatást: ellenőrizte a radiális artéria vastagságának lehetséges változásait. Ez szintén nem volt szigorú tudományos kísérlet: ma már tudjuk, hogy a szájon át adott adrenalint nem szívja fel a szervezet, ráadásul Oliver mérőeszköze valószínűleg nem volt pontos. Ennek ellenére ez arra késztette, hogy folytassa a kutatását. Londonban Oliver találkozott a neves fiziológussal, Edward Sharpay-Schaferrel, aki tiszta érdeklődésből mellékvesekivonatot adott a kutyáknak, és csodálkozott azon, hogy mennyire emelkedik a vérnyomásuk. Ez volt az első egyértelmű példa arra, hogy a belső mirigyek váladékának óriási élettani hatása van..
Közvetlenül ezután egy igazi verseny kezdődött: ki találta meg elsőként a mellékveseiben azt az anyagot, amely a vérnyomás emelkedését okozta. A laboratóriumok a világ minden tájáról, különösen Németországban, Angliában és az Egyesült Államokban versenyeznek annak elkülönítésére. Különböző emberek azt állították, hogy megtalálták, de 1901-ben meg is kapták. A mellékvese hatóanyaga, amely a vérnyomás emelkedéséért felelős, képes volt elkülöníteni Yokichi Takamine japán emigránst, aki az Egyesült Államokban élt. "Adrenalinnak" nevezte.
Üsd vagy fuss
Az epinefrin egy kis molekula, amely szintetizálódik a mellékvesében. A tirozin aminosavat veszik alapul, majd több speciális kémiai csoportot adnak hozzá. A kapott adrenalint szükség esetén a mellékvesékben tárolják; majd más szervekre hatva kerül a véráramba.
Az adrenalin szükségességének ötletét először Walter Cannon, egy neves fiziológus fogalmazta meg, aki az 1910-es és 1940-es években a Harvard Medical School-ban dolgozott. Ekkor már tudták, hogy az adrenalin szinte minden szervet érint, de Walter Cannon foglalta össze és vezette be a „harc vagy menekülés” reakció fogalmát. Ősi őseink egy ellenséges világban éltek, ahol mindig készenlétben kellett maradni, gyorsan reagálni kellett a lehetséges fenyegetésekre, és minden erőforrást rövid időn belül mozgósítaniuk kellett. Amikor egy farkas a nyúlhoz közeledik, el kell menekülnie, és a farkasnak a lehető leggyorsabban utol kell érnie. Az adrenalin, amelyet a nyúl és a farkas mellékvesei termelnek, minden testrendszert mozgósít, hogy maximális terheléssel működhessen.
A harc vagy menekülés válasz a ragadozó vagy a zsákmány elsődleges ösztönéhez kapcsolódik, amikor a testnek adrenalinra van szüksége az intenzív munkához. Az adrenalin növeli a szív áramlását a működő izmokba, ami több oxigént és tápanyagot juttat hozzájuk, és biztosítja az aktív izommunkát; hatása alatt a szív gyorsabban ver, a máj felszabadítja a glükózt a véráramba, a zsírszövetek pedig zsírsavakat és glicerint szabadítanak fel, amelyek táplálják az izmokat. Ezenkívül az adrenalin tágítja a légutakat a tüdőben, így gyorsabban és könnyebben lélegezhet..
A mellékvesék a vesék mellett helyezkednek el. Általában a zsírszövet rejti el őket, ezért több évezreden keresztül nem vették észre őket. Az epinefrinnek két szinonim neve van: az adrenalin és az adrenalin. Az Egészségügyi Világszervezet az epinefrin nevet használja, amely a görög επι (közel) és νεφρά (vese) szóból származik. Az "adrenalin" név latin - az adból ("oldal") és a renalis ("vese").
Hogyan kapcsolódnak össze az érzelmek és az adrenalin?
Az adrenalin kapcsolódik-e az izgatottság érzéséhez? Sokan úgy gondolják. Nyelvünk is ezt tükrözi: például az izgalomkeresőket „adrenalin szerelmeseinek” hívjuk. Az adrenalin azonban nem kapcsolódik közvetlenül az érzésünkhöz. Ha hullámvasutat vezet egy vidámparkban, félelmet vagy izgalmat érezhet: ez kiváltja az adrenalin termelését, de maga az érzés elsősorban az agyban jelentkezik. Az adrenalin nem jut be a véráramból az agyba, a vér-agy gát akadályozza meg. Amikor az embereknek adrenalint adnak a laboratóriumokban, érzik a pulzusuk ugrását, kissé furcsának érezhetik magukat, de nem félnek és nem izgatottak. Testünk különböző szöveteiben sok olyan receptor található, amely jeleket továbbít az agyba, így a testtől kapott ingerek egy része befolyásolja érzelmi élményünket. De fontos hangsúlyozni, hogy az adrenalin esetében a tapasztalat ösztönzi a termelését, és nem fordítva: először az érzelmek, majd az adrenalin felszabadulása.
Az adrenalin nemcsak félelemből származik: folyamatosan kis mennyiségben szabadul fel. A szekréció szintje megnő, ha az aktuális aktivitás több fizikai aktivitást igényel. Az érme másik oldala az, hogy a mai világban a félelem vagy a fizikai aktivitást nem igénylő intenzív érzelmek is serkenthetik az adrenalin-rohamot - például videojátékok, thrillerek, focimeccs vagy akár viták. Mindezen esetekben tipikus reakciót kap: a szív egyre gyorsabban dobog, izzadság szabadul fel a hónalj alatt, és erős izgalommal kezei remegnek. Nincs nagy hatása az általános egészségi állapotra, de néhány ember számára, különösen az 50 év körülieknek vagy a szívbetegeknek, a hirtelen izgalomra adott stresszreakciók szívinfarktust válthatnak ki. Azt a kérdést, hogy az érzelmek pontosan miért okoznak halált vagy szívrohamot, ma már aktívan vizsgálják az orvostudományban..
Adrenalin nélkül normális életet élhet. Azok a betegek, akiknek a mellékveseit műtéti úton eltávolítják, tablettákat szednek a kortizol és az aldoszteron (az élethez szükséges két mellékvese hormon) helyettesítésére, de nem kell adrenalint szedniük. Élhet anélkül is. Az ilyen emberek azonban nagy valószínűséggel nem lesznek képesek maximálisan felgyorsítani testüket, ami a működő mellékvesékkel lehetséges lenne..
Az adrenalin alkalmazása az orvostudományban
Az adrenalin felfedezése után hamar kiderült, hogy ez segít a szívműködés helyreállításában. Az adrenalint számos probléma kezelésére alkalmazták - például asztma, anafilaxiás sokk, csecsemő kruppi. A fogorvosok adrenalin-injekciót adnak az ínybe, valamint helyi érzéstelenítő injekciót adnak be, mivel az adrenalin lehetővé teszi, hogy az edények hosszabb ideig tartsák az érzéstelenítést a fájó fog közelében.
Az anafilaxiás sokkot továbbra is tiszta adrenalinnal kezelik, de a legtöbb modern adrenalin-alapú gyógyszer jobb összetételű. Az epinefrint nem lehet szájon át bevenni, mert a májban lebomlik, mielőtt belépne a véráramba, de a tudósok kémiai adrenalin-analógokat hoztak létre, amelyeket szájon át vagy belélegezni lehet asztma esetén. A szívműködés helyreállításához adandó epinefrin eredetileg bikák vagy juhok nagyszámú mellékveseiből származik, de mára kémiailag szintetizálták.
Széles körben ismert, hogy az adrenalint a szívmegállás során újraindítják. Évente emberek százezrei halnak meg szívmegállás miatt az Egyesült Államokban, és ezek közül sok esetben a kamrai fibrilláció társul, amelyet gyakran szívroham okoz. Több mint 100 éve adrenalint használnak a kardiopulmonális újraélesztésben, hogy megpróbálja ezeket az embereket életre hívni..
Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az epinefrin alkalmazása szívmegállás során nem kívánatos, bár még korai végleges következtetéseket levonni. Néhány évvel ezelőtt a Journal of the American Medical Association folyóiratban megjelent egy vezércikk, miszerint célszerű lenne egy teljes klinikai vizsgálatot lefolytatni, és kideríteni, hogy az adrenalin használata előnyös vagy káros-e a szívmegállás során. Annak ellenére, hogy a modern orvoslásnak bizonyítékokon kell alapulnia, a diagnosztikai és klinikai gyakorlat jelentős részének nincs megfelelő tudományos alapja..
Természetes dopping
Ha egy sportoló doppingolni akar, akkor magát az adrenalint nem fogja használni, hanem az ahhoz kapcsolódó gyógyszereket. Az egyik legfontosabb a clenbuterol, egy adrenalin-szerű gyógyszer. Európában az állattakarmány-adalékanyagként széles körben használják az izomtömeg növelésére és a zsír csökkentésére. Számos olimpiai sportolót felfüggesztettek a verseny alól clenbuterol szedése miatt. Ez korábban az asztmás atléták számára jelentett problémát, de az Olimpiai Bizottság nemrégiben engedélyezte az asztmásoknak, hogy adrenalin-szereket szedjenek. Ezeket az adrenalin-helyettesítőket a tüdőn keresztül szívják be, és a hatóanyag koncentrációja bennük túl alacsony ahhoz, hogy jelentősen befolyásolja az izom működését.
Ezen kívül vannak olyan gyógyszerek, amelyek blokkolják az adrenalin hatását - a béta-blokkolók, mint a propranolol. Számos olimpiai sportágban is tiltott, főleg lövöldözésben: az adrenalin magas izgalmi szinten remegtetheti a kezeket, és ha a lövő elfogadja az adrenerg blokkolót, akkor pontosabban lőhet. Voltak esetek, amikor a sportolókat felfüggesztették a versenyektől ilyen drogok szedése miatt. Ezeket azonban nemcsak a sportolók használják: a hivatásos zenészek meglehetősen gyakran szednek adrenerg blokkolókat a kézmozgások pontosságának fenntartása érdekében..
A szimpatikus idegrendszer, amelynek idegei a testben egymástól eltérnek, beidegzi a fő szerveket és modulálja azok aktivitását. Például a szimpatikus idegrendszer neuronjai a noradrenalint szabadítják fel a közeli szívsejtekbe, és a szív egyre gyorsabban kezd dobogni. Az adrenalin hasonló hatású, de a véren keresztül hordozza. Ez a két rendszer kiegészíti egymást. A norepinefrin a szimpatikus idegrendszer fő neurotranszmittere. Felépítésében nagyon hasonlít az adrenalinhoz, csak egyetlen metilcsoport hiányzik belőle. Ha azonban eltávolítja a mellékveséket, a hatás viszonylag kicsi lesz, de ha károsítja a szimpatikus idegrendszert, a következmények nagyon súlyosak lesznek..
Friss kutatások
A legérdekesebb kérdés az, hogy pontosan hogyan működik az adrenalin. Az adrenalin hatásmechanizmusa más gyógyszerek és hormonok modellje: sok gyógyszer úgy működik, hogy kölcsönhatásba lép az emberi szervezetben található specifikus anyagokkal, és az adrenalin kölcsönhatásba lép specifikus fehérjékkel, amelyeket adrenalin receptoroknak neveznek. Ez a transzmembrán fehérjék - a G-fehérjéhez kapcsolt receptorok - géncsaládja.
Egyes becslések szerint a rendelkezésünkre álló gyógyszerek 10–20% -a G-fehérjéhez kapcsolt receptorokon keresztül működik. Az adrenalin, mint bármely más gyógyszer vagy hormon, úgy lép be a receptorba, mint egy kulcs a zárban. 2012-ben Robert Lefkowitz, a Duke Egyetem és Brian Kobilka, a Stanfordi Egyetem kémiai Nobel-díjat kapott e receptorok szerkezetének tanulmányozásáért. Kobilka folytatta munkáját, és röntgenkristályos elemzés segítségével megpróbálta megérteni, hogy az adrenalin pontosan hogyan jut be ezekbe a fehérjékbe, és hogyan változik a fehérje konfigurációja..
Ez az orvostudomány hatalmas része. Az adrenalin hatásmechanizmusainak mélyebb megismerése fontos mind a biológia alapvető megértése, mind az orvosi alkalmazások szempontjából. Ez segíthet új, fejlettebb képességű gyógyszerek kifejlesztésében az adrenalin receptorok aktiválására..
Olvassa el még: Adrenalin, Brian B. Hoffman (Harvard University Press, 2013)
Adrenalin a vérben és hatása az emberi testre
Emberi érzések, amikor az adrenalint elárasztják
A hormon hatásmechanizmusa egyszerre több komplex biokémiai reakció elindulásával jár, így az embernek furcsa, szokatlan érzései vannak. Jelenléte nem normális a test számára, "nem használják" ehhez az anyaghoz, de mi történik a testtel, ha a hormon nagy mennyiségben és sokáig felszabadul?
Nem lehet állandóan olyan állapotban, amelyben:
- a szív dobog;
- a légzés felgyorsul;
- a vér lüktet a templomokban;
- furcsa íz jelenik meg a szájban;
- a nyál aktívan kiválasztódik;
- a verejték és a térd remeg;
- szédülő.
A test reakciója a stresszhormonok felszabadulására egyedi. Mindenki tudja a tényt: mindazok előnyét, amelyek belépnek a testbe, a koncentráció határozza meg. Kis mennyiségben a halálos mérgeknek is gyógyító hatása van.
Az adrenalin sem kivétel. Biokémiai jellege a test megmentésére irányul szélsőséges helyzetekben, a cselekvésnek pedig adagoltnak és rövid távúnak kell lennie. Ezért a szélsőséges embereknek alaposan át kell gondolniuk, érdemes-e kimerülni a testet és provokálni a visszafordíthatatlan reakciókat.
Noradrenalin. Adrenalin - futás; noradrenalin - támadás; kortizol - fagyasztható.
Mellékvese mirigyek - minden gerinces párosított endokrin mirigyei szintén fontos szerepet játszanak funkcióinak szabályozásában. Bennük termelődik a két legfontosabb hormon: az adrenalin és a noradrenalin. Az adrenalin a legfontosabb hormon, amely megvalósítja a harc vagy a menekülés reakcióit. Szekréciója hirtelen megnő stresszes körülmények, határhelyzetek, veszélyérzet esetén, szorongással, félelemmel, traumával, égési sérülésekkel és sokkokkal..
Az adrenalin nem neurotranszmitter, hanem hormon - vagyis közvetlenül nem vesz részt az idegi impulzusok elősegítésében. De a véráramba kerülve a reakciók egész viharát idézi elő a testben: felerősíti és felgyorsítja a szívverést, az izmok, a hasüreg, a nyálkahártya erének szűkülését okozza, ellazítja a bélizmokat és tágítja a pupillákat. Igen - igen, a „A félelem nagy szeme” kifejezésnek és a medvékkel találkozó vadászokról szóló meséknek teljesen tudományos alapjai vannak..
Az adrenalin fő feladata, hogy a testet stresszes helyzethez igazítsa. Az adrenalin javítja a vázizmok funkcionális képességét. Hosszan tartó adrenalin-expozíció esetén a szívizom és a vázizmok méretének növekedése figyelhető meg. Ugyanakkor az adrenalin magas koncentrációjának tartós kitettsége fokozott fehérje-anyagcseréhez, az izomtömeg és az erő csökkenéséhez, a fogyáshoz és a kimerültséghez vezet. Ez megmagyarázza a gyengélkedést és a kimerültséget a stressz alatt (a test alkalmazkodóképességét meghaladó stressz).
Úgy gondolják, hogy az adrenalin a félelem hormonja, a noradrenalin pedig a düh hormonja. A noradrenalin haragot, dühöt, megengedő érzést vált ki az emberben. Az adrenalin és a noradrenalin szoros kapcsolatban állnak egymással. A mellékvesékben az adrenalin szintetizálódik a noradrenalinból. Ami ismét megerősíti azt a régóta ismert gondolatot, miszerint a félelem és a gyűlölet érzelme összefügg egymással, és az egyik a másikból keletkezik.
A noradrenalin hormon és neurotranszmitter. A noradrenalin stresszben, sokkban, traumában, szorongásban, félelemben, idegi feszültségben is megemelkedik. Az adrenalintól eltérően a noradrenalin fő hatása kizárólag az érszűkületben és a vérnyomás emelkedésében jelentkezik. A noradrenalin érösszehúzó hatása magasabb, bár hatása rövidebb. Az adrenalin és a noradrenalin egyaránt képes remegést okozni - vagyis a végtagok, az áll remegését. Ez a reakció különösen egyértelműen 2-5 éves gyermekeknél nyilvánul meg, amikor stresszes helyzet lép fel. Miután a helyzet stresszesnek bizonyult, a hipotalamusz kortikotropint (adrenokortikotrop hormont) szabadít fel a vérbe, amely a mellékvesékbe jutva indukálja a noradrenalin és az adrenalin szintézisét.
A nikotin példáján keresztül megvizsgáljuk a mechanizmust. A nikotin "élénkítő" hatását az adrenalin és a norepinefrin felszabadulása biztosítja a véráramba. A dohányfüst belélegzése után átlagosan körülbelül 7 másodperc elegendő ahhoz, hogy a nikotin eljusson az agyba. Ebben az esetben a szívverés rövid távú gyorsulása, a vérnyomás növekedése, a légzés növekedése és az agy vérellátásának javulása tapasztalható. A dopamin kísérő felszabadulása hozzájárul a nikotin-függőség kialakulásához.
Mellékvese hormonok nélkül a test "védtelen" bármilyen veszély esetén. Ezt számos kísérlet is alátámasztja: azok az állatok, akiknek eltávolították a mellékvesét, nem voltak képesek stresszes erőfeszítéseket tenni: például menekülni egy fenyegető veszély elől, megvédeni magukat vagy élelmet szerezni.
Érdekes, hogy a különböző állatokban az adrenalint és a noradrenalin szintetizáló sejtjeinek aránya ingadozik. A noradrenociták nagyon sokak a ragadozók mellékveseiben, és szinte soha nem találhatók potenciális zsákmányukban. Például nyulakban és tengerimalacokban szinte teljesen hiányoznak. Talán ezért az oroszlán a vadállatok királya, a nyúl pedig csak gyáva nyúl?
A hormonális szint egyensúlyhiányának jelzése
Különböző körülmények az adrenalin és a noradrenalin elválasztásának növekedését vagy csökkenését eredményezhetik a szervezetben, ami szükségszerűen bizonyos tünetekkel és az emberek kóros folyamatainak kialakulásával jelentkezik. Milyen jelek utalnak a kérdéses elemek fejlesztésének kudarcaira?
A megnövekedett adrenalin tünetei | Az alacsony adrenalin tünetei | A megemelkedett noradrenalin tünetei | Az alacsony noradrenalin tünetei |
nehézlégzés | álmosság | fokozott izgatottság | csökkent koncentráció |
szorongás | hipotenzió | álmatlanság | memóriával, gondolkodással kapcsolatos problémák |
magas vérnyomás-roham | alacsony glükózszint | hiperaktivitás | hosszan tartó depresszió |
ok nélküli agressziókitörések | emésztési zavarok | alvászavarok | |
szívritmuszavar | rések a memóriában | az egyszerű cselekedetek végrehajtásához sem elegendő erő | |
izomgyengeség | gátolta a választ minden fenyegetésre | apátia minden történés iránt | |
a fájdalomérzékenység küszöbének csökkentése | küzdeni akarás hiánya, győzni akarás | ||
érzelmi és fizikai kimerültség |
Természetesen a hormonális egyensúlyhiány felsorolt jelei más típusú betegségekben is megnyilvánulnak..
De ezek a tünetek okozzák a személy teljes vizsgálatát a pontos diagnózis korai stádiumban történő felállítása és a megfelelő kezelés kiválasztása érdekében..
Az adrenalin és a noradrenalin hormon mennyiségi tartalmára vonatkozó vérminták laboratóriumi vizsgálata releváns a betegek különböző differenciálvizsgálataiban annak érdekében, hogy megerősítsék vagy kizárják a betegségeket.
Az adrenalin és a kortizol a különbség. Mellékvese és kortizol, mi a különbség?
Valójában a kortizol és az adrenalin rokon hormonok, amelyeket a mellékvesék választanak ki. A kortizol, más néven "stresszhormon", veszélyhelyzetekben védi testünket, és stressz hatására spontán módon termelődik. Adrenalin keletkezik, amikor felkeltik. Ezek a fogalmak nagyon közel állnak egymáshoz, de mégis van különbség. Például, ha úgy dönt, hogy először megy búvárkodni, ugorjon ejtőernyővel, meghódítsa az Everestet - ebben a pillanatban félelmet fog érezni, és mellékvesei kortizolt termelnek. De ha már tapasztalt búvár vagy, és újabb merülést tervezel az óceán szépségébe, akkor valószínűleg várakozás és izgalom érzését tapasztalod - ebben a pillanatban az adrenalin játszik szerepet: elfelejted az ételt, és kellemes meleg terjed a testedben.
Amikor az emberek stresszhormonról beszélnek, általában a kortizolt értik, mivel annak szintje emelkedik a vérben még kisebb problémákra és kisebb gondokra is válaszul. Komolyabb krízishelyzetben azonban még két hormon, az adrenalin és a noradrenalin aktiválódik vele egyidejűleg. Együtt nagyon erősen befolyásolják a testet, és segítenek megbirkózni a stresszel..
A hormon értéke
Adrenalin - e szó jelentése azt jelzi, hogy milyen fontos szerepet tölt be a test létfontosságú tevékenységében - a mellékvesék által termelt hormonok egyike. Az anyag kölcsönhatásba lép a test különböző szöveteivel annak érdekében, hogy felkészítse a kialakult helyzetre adott reakcióra
A mellékvesék által termelt másik hormon a kortizol. Az adrenalin és a kortizol stressz hormonok.
A különbség az, hogy az előbbit a mellékvese velő termeli. A második ennek a szervnek a kérge. Ebben az esetben az adrenalin vagy a félelem hormonja felelős a váratlan helyzetre adott gyors, pillanatnyi válaszért. Kortizol - A rutin stressz kezelésére szolgál. Például a szülés, a test alvásból való ébresztése, megfázás.
Az adrenalin testre gyakorolt hatását az arc, a kezek sápadtsága, a vérnyomás éles emelkedése és a kitágult pupillák kísérik. Az ilyen jeleket körülbelül 5 percig figyelik meg, mivel a hormontermelés megkezdése utáni első másodpercekben a szervezet aktiválja a rendszereket, hogy elnyomja azt. Ez idő alatt azonban számos folyamat fordul elő a testben..
Az anyag fiziológiai hatása a következőképpen nyilvánul meg:
- A szívre gyakorolt hatás (az összehúzódások fokozott ereje és sebessége)
- A zsírok szintézisének gátlása, pusztulásuk egyidejű növekedésével;
- A vércukorszint hirtelen emelkedése. Lassítja a cukor felszívódását az izmokban vagy a májban, és közvetlenül az agyba juttatja;
- Mentális mozgósítás;
- Csökkent aktivitás és a gasztrointesztinális traktus izmainak ellazulása;
- Az urogenitális rendszer felfüggesztése.
A sebesség, az erő növekedésével a fájdalomérzékenység csökken. Így az ember adrenalin hatására felkészült a stresszes helyzetben történő cselekvésre. A hormon kis adagjai azonban mindig jelen vannak a szervezetben. Mire szolgál az adrenalin? Túl kevés olyan anyag, amely befolyásolja a testet, köztudottan károsítja a cselekvési képességet, a mindennapi nehézségek kezelését.
Az ember feladja, nem tudja gyorsan mozgósítani és reagálni, ha probléma merül fel. Az alacsony hormonszint fő oka a mellékvese betegség. Teljesen érthető, miért van szükség az állandó passzív állapotban lévő személy azonnali vizsgálatára.
Az adrenalin egyéb hatásai
Az adrenalin hatása alatt a nem fehérje folyadék szűrési foka nő. Emiatt csökken a keringő vér mennyisége, és nőnek a vörösvértestek szintjének és a fehérjetartalom biokémiai mutatójának relatív mutatói. Normális fiziológiai körülmények között a mérsékelt mennyiségű adrenalin a vérben ritkán vezet súlyos életveszélyes következményekhez, amelyeket vérveszteség, sokk és a vérnyomás csökkenése okoz. Az adrenalin szintén hozzájárul a neutrofilek számának növekedéséhez (neutrophilia), nyilvánvalóan a béta-adrenerg receptorok által stimulált marginalitásuk csökkenésének köszönhetően. Az emberi testben és sok állat organizmusában az adrenalin növeli a vérlemezke-aggregáció sebességét a trauma során, és szabályozza a fibrinolízis folyamatát is.
Az adrenalin hatása az endokrin mirigyekre gyakorlatilag minimális. Bizonyos esetekben munkájuk lelassul, elsősorban az adrenalin vazokonstriktoros hatása miatt. Az adrenalin elősegíti a fokozott könnyezést és a nyálképződést is. Az epinefrin szisztematikus bevezetésével az izzadás és a piloerekció együttesen gyengén fejeződik ki, de ha az adrenalint szubkután adják be, akkor mindkét fiziológiai hatás fokozódik. Azonban az alfa-blokkolók könnyen irányíthatják őket..
A szimpatikus idegekre gyakorolt hatás a legtöbb esetben mydriasis kialakulásához vezet, míg ha az adrenalint subkonjunktiválisan alkalmazzák, akkor a mydriasis nem figyelhető meg. Ezzel együtt általában az intraokuláris nyomás csökken a subkonjunktivális alkalmazást követően. A folyamatért felelős mechanizmusok nincsenek tisztázva, valószínűleg az érszűkület miatt csökken a könnyfolyadék termelése..
Az adrenalin puszta hatása nem vezet az izomszövet stimulálásához, azonban a hormon javítja a neuromuszkuláris impulzus vezetését, különösen a motoros neuronok állandó expozíciója esetén. Az alfa-adrenerg receptorok aktiválása a motoros idegsejtek végeinél az acetilkolin termelésének növekedéséhez vezet, valószínűleg a kalciumionok neuronokba történő transzportjának növekedése miatt; Érdekes módon az autonóm idegsejtek végén az alfa2-adrenerg receptorok stimulálása hozzájárul e neurotranszmitter felszabadulásának csökkenéséhez. Ez részben annak köszönhető, hogy a myasthenia gravisban szenvedő betegeknél az epinefrin alsó végtagokba történő beadása után rövid időn belül megnőtt az erő. Ezenkívül az adrenalin közvetlenül befolyásolja a gyorsan rángatózó izomrostokat, meghosszabbítja fizikai aktivitásukat és hozzájárul a legnagyobb feszültséghez. Az epinefrin legfontosabb hatása a szelektív béta2-adrenerg agonistákkal együtt a remegés fokozásában. Ez a hatás részben magyarázható az adrenalin és a mellékvese stimulánsok közvetlen részvételével, valamint a béta-adrenerg receptorok közvetett részvételével a neuromuszkuláris impulzusok amplifikációjában..
Az adrenalin a káliumionok számának csökkenéséhez vezet - főleg a szövetekben található kálium- és béta2-adrenerg receptorok kölcsönhatása miatt - ez különösen intenzíven történik az izomszövetekben. Ezt a folyamatot a káliumionok eliminációjának gyengülésével párhuzamosan figyelték meg. A béta2-adrenerg receptorok ezen tulajdonságát fel lehet használni a genetikailag közvetített hiperkalémia megszüntetésére, amelyben bénulás lép fel, a csíkos izmok depolarizációja. Úgy tűnik, hogy a szelektív béta2-adrenostimuláns szalbutamol részben normalizálja az izomszövet káliumionok megtartó képességét.
Nagy adagok vagy az adrenalin és más adrenerg stimuláló gyógyszerek szisztematikus beadása az artériák és a szívizom károsodásához vezet. A káros hatások mértéke jelentősen kifejezhető, a szöveti nekrózis kialakulásáig (pontosan ugyanolyan, mint a szívroham esetén). Hogy ez pontosan hogyan történik, azt nem sikerült megállapítani, bár teljesen világos, hogy az ilyen pusztulást szinte teljesen leállítja az alfa- és béta-blokkolók, valamint a kalciumcsatorna-blokkolók bevitele. Hasonló szívizomkárosodás alakul ki hormonálisan aktív mellékvese daganatos betegeknél - feokromocitóma, vagy a noradrenalin szintjét növelő gyógyszerek gyakori szisztematikus alkalmazásakor..
Az adrenalin hatása az izom szénhidrát anyagcserére
A mérsékelten magas koncentrációjú adrenalin stimuláló hatást gyakorol a glikogenolízisre az emberi test dolgozó izomcsoportjaiban és számos élőlény organizmusában. Ezt követően, az elvégzett vizsgálatok eredményei alapján, amelyekben természetes adrenalin-dózisokat használtak, a glikogenolízis folyamatainak növekedését nem regisztrálták, annak ellenére, hogy a glikogén-foszforiláz (a glikogént lebontó enzim) magas aktivitása volt. Hasonlóképpen azoknál az embereknél is, akik kétoldalú adrenalectomián estek át, fizikai aktivitás hatására, a glikogenolízis folyamatában sem következtek be jelentős változások, még a szubsztitúciós terápia alkalmazását is figyelembe véve. Ugyanakkor kiderült, hogy a glikogén-foszforiláz és a triacil-glicerin-lipáz stimulációja csak akkor figyelhető meg, amikor az adrenalint olyan adagokban juttatják a beteg testébe, amelyek utánozzák ennek a hormonnak az egészséges testben megfigyelt koncentrációjának változását a fizikai vagy edzési stressz hatására. Ez arra utalhat, hogy az adrenalin stimulálja a glikogenolízis és a lipolízis folyamatait, ráadásul ez azt is mutatja, hogy a hormon hatása alatt az izomszöveteken belül a lipolízis és a glikogenolízis folyamatainak egyidejű stimulálása figyelhető meg, és az energia-anyagcserében részt vevő szubsztrátok későbbi kiválasztása magasabb szinten történik..
A meglévő gerincvelő sérüléseiben szenvedőknél az alsó végtagok irányítása elvesztődik, emellett teljes hiányzik a visszajelzés a láb izmaitól az agy motoros központjaihoz. E betegek számára speciálisan előkészített berendezések létrehozása segített abban, hogy aerob edzéseket végezzenek az ergométeren, magas oxigénfogyasztással együtt. Ennek köszönhetően lehetővé vált az anyagcsere folyamatok (lipidek és szénhidrátok anyagcseréje) és fiziológiai változások tanulmányozása a fizikai megterhelés hatására. A gerincvelő sérültjeinek speciális gyakorlatainak alkalmazása a kutatási gyakorlatban feltárta, hogy a motoros központok és az alsó végtagok izomzata közötti kapcsolat hiányában negatív változásokat észlelnek a glükóztermelés folyamataiban, ami végül a testben a glükózszint állandó csökkenéséhez vezet a fizikai megterhelés során. Ezzel együtt az epidurális érzéstelenítésből eredő bénulással rendelkező egészséges emberek testében a glükoneogenezis folyamatának negatív változásai is hasonlóan megfigyelhetők. Ezenkívül a gerincvelő sérültjei normál vércukorszintet tartanak a kargyakorlat során.
Ezek az adatok azt mutatják, hogy a központi idegrendszer stimuláló hatásának nem kis jelentősége van a glükózszint fiziológiai mutatóinak fenntartásában a véráramban a glükóz anyagcsere-folyamatok egyensúlyának fenntartása révén (a májszövetből származó mobilizáció sebessége megfelel a szövetek glükózfogyasztásának sebességének). Önmagában a hormonális szabályozási mechanizmus nem elegendő ehhez.
Gerincvelő sérülteknél végzett elektrostimuláló gyakorlatok végrehajtásakor a glikogén a fő energiaforrás, emiatt az izomszövetben nagy mennyiségű tejsavat határoznak meg. Ezenkívül az ilyen betegeknél a glükóz felhasználása a szövetekben sokszor gyorsabban megy végbe, ellentétben az egészséges emberekkel, akik ugyanazon a szimulátoron dolgoznak azonos intenzitással..
Hogyan kapcsolódnak össze az érzelmek és az adrenalin?
Az adrenalin kapcsolódik-e az izgatottság érzéséhez? Sokan úgy gondolják. Nyelvünk is ezt tükrözi: például az izgalomkeresőket „adrenalin szerelmeseinek” hívjuk. Az adrenalin azonban nem kapcsolódik közvetlenül az érzésünkhöz. Ha hullámvasutat vezet egy vidámparkban, félelmet vagy izgalmat érezhet: ez kiváltja az adrenalin termelését, de maga az érzés elsősorban az agyban jelentkezik. Az adrenalin nem jut be a véráramból az agyba, a vér-agy gát akadályozza meg. Amikor az embereknek adrenalint adnak a laboratóriumokban, érzik a pulzusuk ugrását, kissé furcsának érezhetik magukat, de nem félnek és nem izgatottak. Testünk különböző szöveteiben sok olyan receptor található, amely jeleket továbbít az agyba, így a testtől kapott ingerek egy része befolyásolja érzelmi élményünket.
De fontos hangsúlyozni, hogy az adrenalin esetében a tapasztalat ösztönzi a termelését, és nem fordítva: először az érzelmek, majd az adrenalin felszabadulása.
Az adrenalin nemcsak félelemből származik: folyamatosan kis mennyiségben szabadul fel. A szekréció szintje megnő, ha az aktuális aktivitás több fizikai aktivitást igényel. Az érme másik oldala az, hogy a mai világban a félelem vagy a fizikai aktivitást nem igénylő intenzív érzelmek is serkenthetik az adrenalin-rohamot - például videojátékok, thrillerek, focimeccs vagy akár viták. Mindezen esetekben tipikus reakciót kap: a szív egyre gyorsabban dobog, izzadság szabadul fel a hónalj alatt, és erős izgalommal kezei remegnek. Nincs nagy hatása az általános egészségi állapotra, de néhány ember számára, különösen az 50 év körülieknek vagy a szívbetegeknek, a hirtelen izgalomra adott stresszreakciók szívinfarktust válthatnak ki. Azt a kérdést, hogy az érzelmek pontosan miért okoznak halált vagy szívrohamot, ma már aktívan vizsgálják az orvostudományban..
Csökkent hormonszint
Az adrenalin mennyiségének ingadozása lefelé szintén nagyon nem kívánatos. A hormon hiánya a következőket eredményezi:
- depresszió, apátia;
- a vérnyomás csökkentése;
- állandó álmosság és fáradtság érzése;
- izom letargia;
- a memória gyengülése;
- károsodott emésztés és állandó édesség utáni vágy;
- a stresszes helyzetekre adott reakciók hiánya;
- hangulatváltozások rövid távú pozitív érzelmek kíséretében.
Az adrenalin hiánya a vérben depressziót okoz
Különálló endokrin patológiaként az epinefrin csökkent tartalma nem szabadul fel, és ilyen helyzetekben figyelhető meg:
- miközben a vérnyomás csökkentése érdekében gyógyszeres terápiát végeznek Clonidine-nal;
- vesepatológiák;
- bőséges vérzés;
- anafilaxiás sokk;
- diabetes mellitus.
Az adrenalin elégtelen termelése megakadályozza az ember érzelmi és fizikai erőinek koncentrációját extrém helyzetek idején.
Az adrenalin farmakológiai hatása
A hormonnak számos farmakológiai hatása van, és széles körben használják az orvostudományban. Ha adrenalint ad be:
- a szív- és érrendszer munkája megváltozik - szűkíti az ereket, gyorsabbá és erősebbé teszi a szívverést, felgyorsítja az impulzusok vezetését a szívizomban, növeli a szisztolés nyomást és a vér térfogatát a szívben, csökkenti a diasztolés nyomást, kényszerített módban elindítja a vérkeringést;
- csökkenti a hörgők tónusát és csökkenti azok szekrécióját;
- csökkenti az emésztőrendszer perisztaltikáját;
- gátolja a hisztamin felszabadulását;
- sokkos körülmények között aktív;
- növeli a glikémiás indexet;
- csökkenti az intraokuláris nyomást az intraokuláris folyadék szekréciójának gátlásával;
- az anesztetikumok hatása az adrenalinnal hosszabb lesz az abszorpciós folyamat gátlása miatt.
Az epinefrin nélkülözhetetlen a szívmegállás, az anafilaxiás sokk, a hipoglikémiás kóma, az allergia (az akut időszakban), a glaukóma, a hörgőelzáródás szindróma, az angioödéma esetén. A farmakológia lehetővé teszi ennek az anyagnak a használatát bizonyos gyógyszerekkel kombinálva.
Az emberi testben az inzulin és az adrenalin ellentétesen hat a vércukorszintre. Ezt figyelembe kell venni a szintetikus adrenalint használó injekciók beadásakor. Csak orvos utasítása szerint szedhető. Mint minden gyógyszer, ennek is vannak ellenjavallatai, például:
- tachyarrhythmia;
- terhesség és szoptatás;
- túlérzékenység az anyaggal szemben;
- pheochromocytoma.
A betegek mellékhatásokat tapasztalhatnak, ha ezt a hormont használják, például fájdalomcsillapítókban. Remegésként, neurózisokként, angina pectorisként és álmatlanságként nyilvánulnak meg. Éppen ezért az öngyógyítás elfogadhatatlan, és a hormon terápiás intézkedések komplexumában történő felhasználására csak szakember felügyelete mellett kerülhet sor..
Az adrenalin jellege és működése
Az adrenalin közvetítő. Az anyag a CATECHOLAMINS-hoz tartozik (mellesleg, mint sorozatunk legelső hőse - a dopamin), miközben osztályának legerősebb képviselője.
Egyébként még nem felejtettem el, itt találhatók a sorozat további 3 korábbi cikkére mutató linkek:
- szerotonin
- oxitocin
- endorfinok
A fehérjék és az aminosavak nyersanyagként szolgálnak az adrenalin előállításához. A hirtelen veszély hatására mellékveseink azonnal felszabadítják az adrenalin stresszhormont, hogy mozgósítsák testünket, ezért hívják "félelem hormonnak". A folyamat szabályozza az agyban található hipotalamust.
A végső cél az, hogy a testet erőteljes energiával ösztönözze egy "harc vagy menekülés" akció végrehajtására. És tompítja a fájdalom érzését is.
Az anyag szerepe változhat attól függően, hogy hol szabadul fel. A véráramba vagy az agyba.
- A véráramba kerülve az adrenalin hormonként viselkedik.
- Amikor bejut az agyi szinapszisok területére - mint neurotranszmitter, továbbítja a szükséges információkat az idegsejtek között.
Ami az adrenalin keletkezésének folyamatát illeti, nem szeretnék belemenni ebbe az unalmas kémia részleteibe, nem nagyon érdekel. De érdekes, hogy egy bizonyos ponton a dopamin, a belső elégedettség hormonunk a düh norepinefrin hormonjává válik, és ettől már átalakul az ADR-be.
Az adrenalin C9H13NO3 képlete a következő:
Hogyan hat a testre
TÜDŐ. A tüdő izmai és a hörgők ellazulnak, és mélyebben, gyakrabban lélegezhetünk. Ez lehetővé teszi a test szöveteinek jobb ellátását oxigénnel, ami jobban érzi magát. Feszültnek és koncentráltnak érezzük magunkat.
LÁTOMÁS. A pupillák kitágulnak, ami növeli a fény és az információ áramlását a környezetből a szemekbe. Ennek köszönhetően gyorsabban orientálódunk és tisztában vagyunk a történésekkel..
SZÍV, HAJÓK, VÉR. Az ADR azonnal befolyásolja a szívizom receptorait, ami gyakoribb összehúzódásokhoz vezet. Ez növeli a vérnyomást (vérnyomás).
Mondhatjuk, hogy a szívnek ez a válasza együtt működik a tüdő adrenalinra adott reakciójával. Gyakrabban lélegzünk, több oxigént szívunk fel, de még mindig a testben kell hordozni. Ezért a szív gyorsabban csatlakozik és szállítja az oxigént a szövetekbe. Ez logikus!
A közönséges erek, az ADR összehúzódnak, és az agyi erek - éppen ellenkezőleg, kitágulnak. Erre azért van szükség, hogy sürgősen több vért juttasson az agyba, erősítse a reakciót (körülbelül 15% -kal nő) és a mentális képességeket.
Maga az adrenalinból származó vér vastagabbá válik, a vérlemezkék koncentrációja megnő a lehetséges sebek gyors gyógyulásához.
ANYAGCSERE. Az anyag felszabadulása és az azt követő interakció az adrenalin receptorokkal az anyagcserében változásokat okoz. Például az inzulin felszabadulása a hasnyálmirigyben csökken, és ott stimulálják a glükagon termelést, a vérben a glükóz magasabb aránya mellett.
A zsírégetés vagy a "lipolízis" (a zsírsavak oxidációja annak érdekében, hogy energiát nyerjünk testünk zsírtartalékaiból) folyamata is felgyorsul. Az endokrin rendszerért felelős agyi központokban, az agyalapi mirigyben is számos változás következik be..
Mindez azzal a céllal történik, hogy a lehető legtöbb energiatermeléshez szükséges nyersanyag kerüljön a vérbe. Mégpedig glükóz és zsírsavak, hogy gyorsabbak, magasabbak, erősebbek legyünk!
GYÖNYÖRŰ. Az étel megemésztéséhez sok energiára van szükségünk. Ezért, ha bőséges ételt fogyaszt, aludni akar. De a legszélsőségesebben az emésztés nem prioritás. Ezért az adrenalin hatása alatt lelassul vagy gátolva van az energiatakarékosság érdekében..
De van egy nagyon kellemetlen hatás. "Medvebetegségnek" hívják. Ilyenkor az ember önkéntelenül ürül ki az erős félelemtől. Ez a szerencsétlenség a bél simaizmainak ellazulása miatt következik be..
ENERGIA. Mint tudjuk, a fő, elemi energiaforrás számunkra a glükóz. A glükóznak van egy alapvető, nagyon racionális tárolási formája - a glikogén. A test az éléskamrákban tárolja az izmokban és a májban. Tehát az ADR, valamint az epinefrin - magában foglalja a glikogénből történő azonnali energiakivonás mechanizmusát, és nagy hatékonysággal.